2026天津津南赘肉换小站稻活动全指南

　　活动简介：2026年4月10日－5月16日，小站练兵园正式开启 “轻身赴健康 悦动伴稻香” 减重挑战活动！只要你年龄在18–60周岁，身体健康，就能报名参加。不只看数字，更看重你追求健康的决心。

　　活动规则

　　报名建档

　　4月10日—4月12日每日9:00—16:00，前往小站练兵园游客服务中心，凭本人身份证现场登记报名；报名时需穿单衣、脱鞋、清空口袋完成称重，建立专属个人减重档案，逾期不再接受报名。

　　减重挑战

　　4月13日—5月13日为减重期，参与者可自主安排健康减重计划，完成减重目标。

　　称重兑奖

　　5月14日—5月16日为兑奖期，参与者需前往小站练兵园游客服务中心完成二次称重；以两次称重差值作为最终减重斤数，核算兑换额度。

　　奖励规则

　　以3斤为起兑标准，按“不足档位按上一档标准”核算兑换额度，多减多得、先到先得、兑完即止：

　　一、减重3斤至5.9斤

　　兑换5斤小站稻大米

　　二、减重6斤至8.9斤

　　兑换10斤小站稻大米

　　三、减重9斤及以上

　　兑换20斤小站稻大米

　　（每人兑换上限为20斤，按对应档位封顶）

　　补充规则

　　前100名完成减重目标的参与者，可直接兑换对应档位的大米；100名之后完成减重的参与者，减重满3斤及以上即可兑换小站稻大米1斤。

　　活动最终兑换细则以小站练兵园工作组解释为准。